近年来，随着社会快速发展及人民生活水平提高，年轻人猝死事件时有发生，而其中大部分猝死事件都与心脏病有关，急性心肌梗死这个以往的“老年病”，在年轻人猝死事件中扮演重要角色，令人谈“梗”色变，年纪轻轻因冠心病丧命，难道冠心病真的会遗传吗？
什么是冠心病
首先我们认识一下什么是冠心病：顾名思义，冠心病就是由为心脏供血的血管“冠状动脉”发生疾病，引起心脏供血减少或中断引起的心脏病，常见的有“心绞痛”“心衰”“心律失常”“急性心肌梗死”，还有就是上面我们提到的“猝死”。
冠状动脉是怎么生病的
冠状动脉是如何生病的呢？健康的冠状动脉内膜是光滑的、血管腔不存在狭窄；当发生病变时，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成粥样斑块，这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。
如果动脉壁上的斑块形成溃疡或破裂，就会突然形成大量血栓，使整个血管血流完全中断，发生急性心肌梗死，甚至猝死（少数冠心病发生时无冠脉血管狭窄，发病机制是冠状动脉痉挛）。
冠心病不是生来就有的
因此冠心病不是生下来就有的，而是后来冠脉血管发生疾病才引起的，那么哪些情况会引起冠状动脉发生疾病呢？
冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化，但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚，可能是多种因素综合作用的结果。
目前公认本病发生的危险因素有：年龄和性别（45岁以上的男性，55岁以上或者绝经后的女性），家族史（父兄在55岁以前，母亲/姐妹在65岁前死于心脏病），血脂异常（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低），高血压，尿糖病，吸烟，超重，肥胖，痛风，不运动，压力过大等。
如果有家族史，后代也不一定会有冠心病，但后代发生冠心病风险增加，更加要做好预防。
哪些人群易患冠心病
冠心病好发人群有如下特征：45岁以上的男性，55岁以上或者绝经后的女性；父兄在55岁以前，母亲/姐妹在65岁前死于心脏病；低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低的和伴有高血压、尿糖病、吸烟、超重、肥胖、痛风、不运动等情况的人群。
冠心病该如何预防
年龄、性别、家族史是不能改变的，因此冠心病的预防重点在以下几个方面：
首先要从生活方式和饮食做起，早睡早起，避免熬夜；身心愉快，保持好心态，忌暴怒、惊恐、情绪激动；控制饮食，饮食清淡易消化，少食油腻、脂肪、糖类，要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡；戒烟限酒，吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮酒可能有益，最好不饮酒，尤其是烈性酒。
最后要保持劳逸结合，规律适合自己的体育锻炼。定期检查血压、血脂、血糖、体重等数据，降低心脑血管疾病发生地风险，依从专科专业医师建议，做好长期规律、有效管理。
谈完上面这些，我们就可以知道，冠心病不是遗传性疾病，冠心病发病人群呈年轻化，主要是随着社会快速发展及人民生活水平提高，社会生活压力增加，饮食结构不合理，运动减少，年纪轻轻就三高、肥胖，加之一部分人有熬夜、吸烟不良生活习惯，冠心病盯上年轻人也就不足为怪了。
因此，正确认识冠心病，科学预防才是远离冠心病的根本。
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