科学治疗白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4354445.html随着一股冷空气的到来，气温逐渐下降，此时冠心病患者在出门时应该注意防寒保暖，因为冬季本来是就是心脑血管疾病多发的季节，气温骤降时血压更加容易升高，冠心病症状会更加容易发作，受到突然的寒冷刺激，甚至会增加心肌梗死的风险。
导致心肌梗死的原因很多，而寒冷是其中很重要的诱发因素。因为寒冷可使人体交感神经兴奋，引起末梢血管收缩、外周阻力增加、血压升高。交感神经兴奋还可使冠状动脉收缩，导致心肌缺血缺氧而诱发心绞痛。
冠心病人由于心功能不好和血黏度高，在寒冷刺激下会造成儿茶酚胺分泌增多，易使血小板聚集而产生血栓，栓子一旦从血管壁上脱落，便有可能发生心肌梗死。所以，冠心病人在寒冷季节里保暖至关重要。
俗话说：寒从脚起，热从头散。据统计，人体40％～60％的热量由头、颈部散发掉。而脚上有丰富的毛细血管，中医认为，脚上的穴位超过六十个，而且还分布着身体各脏腑的反射区，有六条经络在脚趾部交汇，所以注意足部的防寒保暖对于冠心病患者尤为重要。
冠心病病人冷天外出时应戴好帽子，围上围巾，还要戴口罩，并穿着保暖、舒适的鞋。也要养成良好的生活习惯，晨起后空腹饮一杯温热的水或绿茶，可起到降低血黏度、防止血小板聚集的作用，睡前一小时用温水泡脚，有助于促进血液循环，改善睡眠质量。
冠心病病人在冬季气温骤降的时候还应注意以下几个问题：
1）除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健药盒、氧气等急救药品。
2）如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，医院检查、治疗。
3）坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳等，运动时间在上午或者下午为宜，寒冷的早晨不宜过早进行体育锻炼。当遇到骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时增减衣服，做好保暖。
4）避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
5）提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
6）定期复查心电图，并注意前后对比，根据心电图变化及自觉症状及时调整治疗方案。
来源：张艳畅心医说
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