TUhjnbcbe - 2024/12/16 19:52:00
春天来了，踏青的时节到了，离开喧闹的城市，走进空旷的田野，整个人的身心也跟着宽阔了起来，长吸一口气，整个人都轻松了起来。呼吸着夹杂着泥土芳香的空气，漫步在田野小路上，万物复苏，杏花开满了枝头，小草长出了嫩芽，一派生机勃勃的画面映入眼帘。一阵微风徐来，生命的气息引得我不由自主张开双臂拥抱春天。即使鞋子和裤脚已经落了一层薄薄的土灰，却丝毫不影响我愉悦的心情。好了，废话不多说了，其实这次踏青我的主要目的是为了几种野菜。因为它们承载着儿时的记忆和味道。第一种苗条菜小时候只知道它叫面条菜，因为只有吃面条的时候才会吃它，没想到它还有非常高的营养价值：面条菜含有非常丰富的营养物质，包括丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A、碳水化合物、膳食纤维和矿物质钙、磷、铁、钾、钠、硒、镁等营养成分。面条菜中膳食纤维的含量很高，含有很多的植物酸，包括草酸、鞣酸等，有较强的收敛性，外用可起到收缩伤口和止血的效果，含有丰富的矿物质，食用可以增强体内的矿物质含量。第二种白蒿别名：蘩、由胡、莓母、白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、臭蒿子、山艾、大头蒿、苦蒿。因为白蒿有很好的的清热利湿的作用，而小编体内湿气又重，所以经常拿来泡水喝，父亲还会拿白蒿来摊饼或者把白蒿里加入少量面粉勾兑的芡撒入微量的盐，搅拌均匀上锅蒸熟然后炒着吃，那味道想想都流口水！第三种柳絮又叫柳穗功效：清热解毒。能吃，焯水后放入凉水中冷却，后捞起控干，加入鸡蛋，各种调料少许，搅拌均匀，大火下锅翻炒几十秒后出锅装盘即可。第四种槐花槐花想必很多小伙伴都吃过，摘下清洗过后即可实用，微甜。也可包饺子或者蒸包子。做法就不赘述了！第四种榆钱食用方法与槐花一样。可生吃也可包饺子或者包子！香椿芽功效吗清热解毒。食用方法？说道菜你们就知道了香椿炒鸡蛋！唯一注意的一点，香椿树散发的是香味，臭椿树散发的是臭味，虽然两个样子差不多，但是气味不一样！能使用的也仅仅是香椿芽。好了，小编说的这几种春天才有的食物小伙伴们都见过或是吃过几种呢？欢迎留言讨论