冠心病的类型你了解多少?预防冠心病,这3大要点要尽早知道
冠心病在中老年人群中是一种很常见的心脏病,发作时,不仅会引起胸口疼痛,还会引起胃部、手臂、脖子、后背等多处疼痛,并伴随着恶心、头晕、出汗、呼吸不畅等症状,严重的甚至会导致死亡,是一种让人闻风丧胆的疾病。
冠心病一般和年龄、职业、饮食习惯、肥胖、血压、血脂、血糖、抽烟、以及遗传有关,并分为不同的类型。
心绞痛型
发作时,胸骨附近疼痛,胸闷,情绪上焦虑不安,这个过程会持续几分钟,并且疼痛会发散到肩、背部,手臂或咽喉等多个部位。患者还会有头晕、身体虚弱等症状,需要及时就医。
心肌梗塞型
这种类型一般发生在静息时,没有剧烈运动却出现心绞痛,表现为胸口压迫、闷塞等,如果出现手掌、腕部或手指麻木刺痛,可能是此种类型。同时,这种类型还会导致上腹部疼痛,容易出现冒冷汗、恶心、头晕、乏力等症状,持续时间较长。
猝死型
这种类型可以直接导致人的死亡,冠状动脉发生痉挛或栓塞,使心肌急性缺血,导致患者心脏骤停,是一种相当严重的病症。
其实,在中老年人群中,这种病症比较常见,但是因为症状不太明显,加上隐性的特点,很容易被人忽略。直到症状严重时才被人发现,错过最佳治疗时机。
确诊为冠心病的患者,日常生活中要具备很多急救的技能,比如发作时,应及时吃药,立刻休息,不要硬抗,外出时记得随身携带药物,以防突发情况。
冠心病患者日常护理
养成良好的饮食习惯
病从口入,也适用于冠心病,不重视饮食习惯很容易引起冠心病反复发作,损害人体健康。对于冠心病患者来说,饮食上要特别注意少喝酒,酒精容易刺激血管,引发病症。同时,要戒掉香烟、咖啡以及浓茶等,忌油腻,宜清淡,营养要均衡,减少胆固醇的摄入。
养成良好的生活习惯
很多疾病都是被不良的生活习惯所拖累,变得更加严重,生活习惯不只是我们的喜好,不能因为我们自己的想法来规划时间,这样是对身体健康的不负责。养成作息规律,早起早睡的习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,是身体得到充分的休养。平时要注意保暖,降温时记得加衣,以免呼吸道受感染。空气质量较差时,出门记得佩戴口罩。
保持心情愉快
精神过于紧张对冠心病的病情不利,要学会调节情绪,保持冷静,避免动怒、焦虑、悲伤、兴奋等激动的情绪。情绪对于病情的恢复能起到一定的作用,长期处于负面情绪或精神压力中,也会影响病情,保持乐观,放松心情,可以帮助我们更好地应对病魔。
虽然冠心病目前无法完全治愈,但是我们可以通过科学、合理的方式控制住病情,减少病情对身体状况的影响。