力量锻炼可以是短距离的重复冲刺跑(比如：加速跑50米，然后惯性50米)，间隔以充分的恢复(慢跑)，避免乳酸积累。放松是关键。
中新9月29日电 台湾《中国时报》29日刊文指出，在大陆和民进*的交流中，最在意的还是民进*的“ ”属性，无论民进*交流派或“主战派”，不处理“ ”*纲，只想单独再创新名词跟大陆交流，恐怕又是一厢情愿，自说自话。
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