有态度有温度
做你最贴心的小团子
导读
癌症这种疾病在我们的日常生活一直都是非常可怕的，她对人体的伤害总是在无形中就已经产生了，不知道哪种食物就会因为做法不当而产生致癌物，这样的食物基本上连吃几天就有可能毁了你的身体，这也让人无从防备。
大家经常说到的“特级致癌物”中
烧烤就榜上有名
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图源：网易新闻
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不过
癌症最大帮手不是烧烤
这2种食物连吃几天就能毁了你
你每天吃
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我们平常在喝稀饭的时候都会觉得稀饭没有味道，所以就会吃咸菜，也就是我们说的腌菜一类。
这类食物在腌制的过程中亚硝酸盐已经大范围的产生，很多我们吃到嘴里的都是超标的腌菜，也是很不卫生的。
当然，如果自身的免疫力比较好，有可能也是察觉不出来的。
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糖果不仅是小孩子爱吃，很多大人也喜欢她甜甜的味道。
现在的糖果造型各异，做的花里胡哨的，很多都是加入了甜蜜素、色素等添加剂的，这样一来当然也就不是很健康了。
而致癌物的产生从来都是在无形之中的，只是有的人的可能会发病，有的则不会，或者根本不会得病，但我们还是应该为自己的身体考虑。
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年的《全国癌症统计数据》显示，全国恶性肿瘤新发病例为.4万例，平均每分钟7人被确诊癌症，40周岁以下人群患癌几率增长明显。
癌症的年轻化，不能全赖“运气差”。
以全球第二大致死的癌症——肝癌为例，酗酒和肥胖是患癌主因。
据世界肝炎联盟组织调查，在过去的二十年中，肝癌死亡率上升了近80%，年，全球肝癌患者死亡人数达83万，平均每天有近人因此死亡。
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此外，不规律的作息也是重要致病因素。
有越来越多的年轻人正在消耗自己的身体。
《年中国青年睡眠指数白皮书》数据显示，近些年来，有六成的年轻人会牺牲睡眠时间完成工作，只有3.4%的人能够按时作息。
中国青年睡眠指数白皮书
现在腾不出时间睡的人，将来迟早会腾出时间来生病。
同时，成年人与儿童青少年肥胖率也逐年攀升，中国的超重率达到30%之多；中国3亿烟民中，青少年吸烟者已逾万大关，吸烟正呈现出低龄化趋势。
图源：中国产业网
在消耗自己的健康之外，年轻人还甚少会