76.肺结核病有哪些常见症状?
结核病最常见的症状有咳嗽、咳痰、喀血、盗汗、午后发热等。
77.哪些表现可能患有肺结核病?
凡咳嗽、咳痰超过2周可能患了肺结核病,应主动到当地疾病预防控制中心去检查。
78.国家对肺结核患者有哪些优惠政策?
由所在地疾病预防控制中心给予免费治疗及检查。
79.怎么判断肺结核病人有传染性?
肺结核病人痰中找到抗酸杆菌说明有传染性。
80.如何预防肺结核病传播?
肺结核病通过呼吸道传播,因此预防肺结核病传播必须养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,不面对人大声说话及打喷嚏。
81.患了肺结核病能短期治愈吗?
患了肺结核病至少要服药6-8个月才能保证治疗效果,所以不能在短期内治愈。病人不一定住院,可以在家治疗。
82.只有儿童才需要接种疫苗吗?
疫苗是人类对付传染病的法宝,任何年龄段的人都可以接种需要的疫苗。
83.哪些情况不宜进行预防接种?
感冒,发热,有急性、慢性传染病,心、肝、肾有严重疾病,有过敏史(如对鸡蛋、鱼虾、花粉)等情况不宜进行预防接种。特殊情况下需在医生指导下进行接种。
四、慢性非传染性疾病知识
84.什么是正常血压和高血压?
18岁以上者正常血压为收缩压<mmHg,舒张压<80mmHg;收缩压~mmHg,舒张压80~89mmHg为正常高值;在未用抗高血压药的情况下,三次非同日检查的收缩压≥mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg即可诊为高血压,医院就诊。
85.哪些人易患高血压?
⑴有高血压家族史者;⑵体力活动少、超重或肥胖者;⑶长期膳食高盐者;⑷糖尿病、高血脂患者;⑸吸烟、酗酒者;⑹精神长期紧张和急性子的人。
86.如何有效预防高血压?
⑴定期检测血压,健康成人每年至少测量一次血压;⑵合理膳食,饮食清淡、低盐,增加钙、钾、优质蛋白及膳食纤维的摄入;⑶适量运动、控制体重,降低血液粘稠度,增加心肺功能;⑷改变不良生活习惯,戒烟限酒;⑹避免精神紧张,保持情绪稳定,乐观;⑹生活规律,睡眠充足。
87.高血压病服药五忌
⑴忌擅自乱用药物,偏信广告,道听途说服药;⑵忌降压操之过急;⑶忌不测血压服药;⑷忌随意停药;⑸忌无症状、不难受就不服药。
88.什么是糖尿病?
糖尿病是一种以血糖持续性增高为基本特征的一种终身性疾病,典型症状有多饮、多尿、多食和体重减轻(俗称“三多一少”)。不典型症状有长期反复的感染,经常性的腹泻或便秘,皮肤瘙痒等。
89诊断糖尿病的标准是什么?
⑴存在糖尿病症状,并且任意时间血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病;
⑵空腹血糖≥7.0mmol/L;
⑶口服葡萄糖耐量试验中,2小时血糖≥11.1mmol/L。
90.创卫知识问答—什么样的人容易得糖尿病?
⑴有轻度血糖升高的人;⑵有糖尿病家族史;⑶缺乏运动、年龄超过40岁的中老年人;⑷超重或肥胖;⑸怀孕期间得过糖尿病,或生8斤以上婴儿的妇女;⑹高血压、高血脂患者。
91.如何预防糖尿病?
⑴防止和纠正肥胖;⑵生活规律、不熬夜、不暴饮暴食;⑶低糖、低盐、低脂、高纤维素、高维生素饮食;⑷增加体力活动,参加体育锻炼;⑸积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病;⑹戒除烟酒等不良习惯;⑺中老年人定期检测血糖。
92.糖尿病病人如何进行自我管理?
⑴树立健康观念,了解糖尿病的相关知识;⑵坚持健康的生活方式:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡;⑶自我监测血糖、血压、体重,并达到控制目标;⑷加强皮肤及足部护理、保持口腔卫生;⑸定期复查,积极防治糖尿病并发症。
93.什么是冠心病?
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉粥样硬化使管腔阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
94.冠心病有哪些主要症状?
主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭、甚至猝死。
95.冠心病的危险因素有哪些?
⑴年龄:多见于40岁以上中老年人,随年龄增加发病危险增加。
⑵性别:男性高于女性。
⑶糖尿病、高血压、高血脂。
⑷遗传因素。
⑸体力活动减少。
⑹吸烟、酗酒。
⑺其他:如肥胖(尤其是腹部脂肪过多)。
96.冠心病如何预防?
⑴作常规性的例行心脏检查。
⑵不偏食,不暴饮暴食,控制体重,避免发胖。
⑶多吃清淡少盐及富含膳食纤维的食物,少吃高脂肪、高胆固醇食物。
⑷戒烟、限酒、适量运动、增强体质。
⑸积极防治高血压、高血脂、糖尿病等。
⑹保持心胸开朗、乐观,避免激动、紧张、气愤、大喜大悲。
97.什么是脑中风?
脑中风是中医学对急性脑血管疾病的统称,西医称为脑卒中或脑血管意外。
98.如何预防脑中风?
⑴预防和控制高血压,高血压患者应及时、正规治疗。
⑵积极防治肥胖、心脏病,糖尿病、高血脂等相关疾病。
⑶不吸烟酗酒,低盐、低脂、低胆固醇饮食,不暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。
⑷生活规律,保证充足睡眠,坚持体育锻炼。
⑸注意季节变化,冬季注意保暖,避免寒冷刺激。
⑹保持情绪稳定。
⑺定期进行健康检查,出现中风先兆应及时就医。
99.脑中风有哪些先兆症状?
⑴突然头晕。
⑵肢麻、面麻和舌发麻。
⑶说话吐字不清,流口水。
⑷突然一侧肢体活动不灵活或无力,出现肢体抽筋或跳动。
⑸头痛程度突然加重,或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
⑹原因不明的跌跤或晕倒。
⑺全身无力伴出汗;⑻突发恶心、呕吐伴呃逆。
⑼嗜睡,整天想睡觉,但呼之就醒。
⑽一时性视物不清。
⑾精神改变,短暂的意识丧失,个性的突然改变或短暂的判断或智力障碍。
⑿鼻出血,尤其是频繁的鼻出血。
.创卫知识问答—十大癌前信号是哪些?
⑴身体任何部位的肿块,尤其是逐渐增大的无痛性肿块。
⑵持续性上腹部饱胀感及无规律疼痛。
⑶进行性吞咽困难或胸骨后异物感、滞留感。
⑷痰中带血、咳嗽久治不愈,尤其伴有声音嘶哑者。
⑸反复出现无痛性血尿。
⑹月经期外或绝经后的不规则阴道出血,特别是接触性出血。
⑺排便习惯改变或大便性状的改变,伴有便血及粘液便。
⑻身体任何部位的非外伤性溃疡,特别是久治不愈的溃疡。
⑼黑痣增大,色泽加深、脱毛、痒、破溃。
⑽原因不明的乏力或消瘦。出现以上症状者医院就诊。
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