药物口服后，需要经过胃肠道吸收入血，然后随血流经门静脉进入肝脏，在肝药酶的作用下经过转化，最后才能进入全身血液循环而发挥药理作用，这一过程在医学上称为“首过效应”；舌下用药通过口腔黏膜吸收，便可直接进入血液循环而发挥作用。一般情况下，从口腔黏膜吸收到发挥药效仅需30秒至几分钟的时间，比口服给药发挥作用的时间要快10～20倍。
药物破坏少02有些药物口服后，在胃肠道或肝脏内就会受到各种酶的影响，使进入体循环的实际有效药量大为减少。例如，硝酸甘油口服后有92%的有效成分，将在胃肠道或肝脏内被各种酶灭活，其生物利用度仅为8%。倘若舌下用药，药物经口腔黏膜吸收入血后，直接进入体循环，就可以避免药物的“首过效应”，能明显提高药物的治疗效果。
使用方便03虽然以静脉注射的方法给药，可以直接进入血液循环而迅速发挥作用，但静脉注射需要具备一定的条件，而许多疾病的医院以外。然而，舌下含服的药物，一般都能随身携带，患者一旦疾病发作，随时都能取药进行救治。
不良反应小04舌下用药不仅具有方便，快捷等特点，而且药物经过口腔黏膜吸收入血，不会对胃肠道产生刺激作用，也不会对肝脏产生毒性反应，因此药物的不良反应比较小。
作用时间短05舌下用药虽然能快速发挥药效，但药效持续的时间要比口服用药短得多，因此，舌下用药一般仅适用于某些疾病急性发作时的救治。
舌下用药适合10种病各种类型的心绞痛01舌下含服硝酸甘油1片，约2～5分钟即可发挥作用；初次用药可先含半片，以减轻头胀、心跳加快的副作用；心绞痛发作频繁的患者在大便前含服可预防发作；舌下含服硝酸异山梨酯（消心痛）的作用与硝酸甘油相似，舌下含服后约2～3分钟见效，药效可持续2小时；舌下含服复方丹参滴丸或速效救心丸，亦可获得理想效果。
高血压危象02当血压超过26.6／14.6千帕（／毫米汞柱）时，患者可出现头痛、视力模糊、意识障碍、抽搐等危险征兆，医学上称之为“高血压危象”。速取巯甲丙脯酸药片25～50毫克置于舌下，约2分钟后，血压便开始下降；1～2小时，血压就可降至比较理想的水平，药效可维持4小时之久。舌下含服硝苯地平（心痛定），亦可迅速降压。
支气管哮喘03将异丙肾上腺素（喘息定）嚼碎后含于舌下，可迅速控制哮喘，该药物口服无效；哮喘发作时，舌下含服克仑特罗，待哮喘缓解后，再改为口服；哮喘发作期间，将硝苯吡啶每天30～60毫克，分3～4次舌下含服，即可取得理想效果。
胆绞痛04急性胆囊炎、胆结石并发胆囊炎发生剧烈胆绞痛时，舌下含服硝苯吡啶5～10毫克，几分钟后，腹痛便能明显减轻；70％的患者在用药10～30分钟内腹痛消失；或舌下含服速效救心丸4～6粒，2～10分钟后就能迅速止痛，其产生作用的时间和效果与阿托品等解痉止痛药相似，但起效时间明显快于其他药物。
胆道蛔虫症05胆道蛔虫症引起腹痛发作时，舌下含服硝酸甘油片0.5mg，疼痛症状会很快缓解，并且有利于蛔虫退出胆道。
肾绞痛06肾结石、输尿管结石引起肾绞痛时，将1～2粒硝苯吡啶嚼碎后置于舌下，约5分钟肾绞痛便可得以明显缓解。
视网膜动脉阻塞07视网膜动脉阻塞能使视力突然减退，严重时甚至可在1～2分钟内视力完全丧失。倘若能及时舌下含服硝酸甘油1～2片，便可使视力很快恢复正常。
贲门弛缓症08以吞咽困难、食物反流及胸骨后疼痛为主要症状，用硝苯吡啶20毫克嚼碎后舌下含服，可有效改善症状。
放射性食道炎09胸部放疗的主要副作用为食道炎，临床表现为胸骨后烧灼感，严重者可出现吞咽困难及心绞痛样疼痛。用硝苯吡啶10毫克，舌下含服10分钟即可缓解疼痛。
胃肠痉挛性腹痛10舌下含服硝苯吡啶10毫克，一般２分钟左右腹痛即可消失。
舌下用药时千万别站立舌下用药时，患者的体位很有讲究，一般情况下，患者宜采取坐位或半卧位，然后将药片直接置于舌下或嚼碎后置于舌下，这样不仅有利于药物的溶解和吸收，而且还能使回心血量减少，减轻心脏负担，使心肌供氧量相对满足自身的需要，能更好发挥药物的作用。舌下用药时，患者千万不能取站立位，否则很容易因为有些药物使用后引起血管扩张、血压降低而导致脑血管供血不足而发生意外。
此外，特别需要注意的是，有些人舌下用药时，像吃糖果那样将药片含在口腔中，或把药片放入在舌面上，殊不知，舌头表面的舌苔和角质层很难吸收药物，而只有将药片含在舌下，其黏膜中丰富的静脉丛，才有利于药物的迅速吸收。倘若口腔比较干燥时，可饮少许温开水，这样更有利于药物的溶解和吸收。
深海鱼油让血管可以深呼吸
富含ω-3，其主要成分是EPA和DHA，EPA是人体不可或缺的重要营养素，对血管有重要的保护作用；DHA俗称脑黄金，主要作用于人体大脑，可以防止智力衰退。可以实现吃一瓶补两样。
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