冬季来临，气温逐渐走低，导致人们外出减少，加之室内通风不畅，呼吸道传染病传播的风险增大，特殊时期不能放松，流感、水痘及病毒感染性腹泻高发，流行性出血热也到了流行季节。由于温差变化大，患有胃病、心脑血管病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性疾病患者病情容易复发或加重，居民应提前做好预防措施。医院提醒市民注意防寒保暖，做好自我保健，预防呼吸道等传染病发生和慢性疾病复发。
01疫情常态化防控下如何做好个人防护
进入常态化防控，绝不意味着防控措施可以松一松，歇一歇。受当前国际疫情影响，仍然存在发生聚集性疫情的风险。我们要始终保持高度的警惕和敏感，坚持“外防输入、内防反弹”的防控策略，认真抓好常态化防控措施落实，不松懈、不松劲。同时秋冬季病毒传播的风险增大，流感和水痘等呼吸道传染病高发。需要大众做好个人防护，并纳入常态化防控，需要注意以下几个方面：
1.要养成“一米线”，勤洗手、戴口罩、公筷制、使用“健康码”等卫生习惯和生活方式。不随地吐痰，注意咳嗽的礼仪，在咳嗽和打喷嚏的时候不要影响到旁边的人。要合理休息、注意营养、加强锻炼等。
2.要科学佩戴口罩在人员密集的封闭场所，与他人小于1米距离接触时佩戴口罩。乘坐地铁、公交等公共交通工具，在医院、电梯封闭空间等场所也要戴口罩。特定人群，例如医疗机构工作人员，在密闭公共场所工作的营业员、保安员、保洁员、司乘人员、客运场站服务人员、警察等人员以及就医人员都要佩戴口罩。
3.要减少人员聚集，要注意保持一米以上的社交距离，减少开展非必要的聚集性活动。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭式场所。
4.要及时就医，要