张医生您好，咱们今天的话题是心绞痛，诱发心绞痛的病因都有哪些呢？
.稳定型心绞痛稳定型心绞痛通常由体力劳动引发。在爬楼梯,运动或走路时,心脏需要更多血液,而血管动脉粥样硬化变窄时,心肌无法获得足够的血液,因此发生心绞痛。除了身体活动外,其他因素如情绪波动、寒冷和暴饮暴食等也会使心率增快,心肌耗氧增多,引发心绞痛。2.不稳定型心绞痛大多数没有明显诱因,即使在休息时也可发生。少部分有诱因,如感染、甲亢等导致心肌耗氧量增加,低血压导致冠状动脉血流量减少,贫血和低氧血症导致血液携氧能力下降。3.变异型心绞痛由冠状动脉痉挛引起的,表现为冠状动脉暂时性变窄,从而减少心脏血流量,导致胸痛。吸烟、喝酒均为重要诱发因素。张医生，心绞痛有哪些症状呢？
心绞痛以发作性疼痛为主要临床表现,多表现为胸部压榨性疼痛,主要位于胸骨后,可放射至心前区、上肢、下颌咽喉部,也有些患者仅表现为胸闷。根据不同的疾病类型又表现出不同的疾病症状：
.稳定型心绞痛患者常在体力活动或情绪激动时,岀现压迫、发闷或紧缩性胸痛,主要在胸骨后,可波及整个心前区,可伴烧灼感,持续数分钟,休息或舌下含服硝酸甘油等硝酸酯类药物后能在几分钟内缓解
2.不稳定型心绞痛患者胸部不适的部位及性质与稳定型心绞痛相似,但通常程度更重,持续时间更长,可达半小时至一小时,胸痛可在安静或睡眠中发生,休息或舌下含服硝酸甘油后症状缓解不明显
3.变异型心绞痛主要表现为安静状态下的心前区疼痛,无活动或情绪激动等诱因,可伴心律失常及晕厥。
4伴随症状发作时可伴有胸闷、出汗、恶心、呕吐、心悸或呼吸困难等症状。
张医生，生活当中我们如何去判断自己是否有心绞痛呢？
、心绞痛部位
心绞痛的发作大多位于胸骨后或胸部的心前区，也可出现于上腹部至咽部之间的任何部位。2、心绞痛范围心绞痛的疼痛范围往往较广泛，为片状分布。患者常感到一片区域的刺痛，而非局限于一个点的疼痛，这些不能明确指出“痛点”的现象极有可能是因心绞痛而引起。3、心绞痛的性质老年人的心绞痛性质常为钝痛和灼痛，疼痛程度不如年轻人剧烈。有时老年人的心绞痛不是一种疼痛感觉，而是一种难以描述的不舒适感觉。需注意的是，疼痛若为针刺样、刀割样者，往往不是真正的心绞痛或是来自其它脏器的疼痛。4、心绞痛放射区心绞痛的疼痛部位不仅仅是胸部，还常会放射到肩、上肢、颈或脊。心绞痛最常见的放射部分是左肩或左上肢，由前臂内侧直达小指与无名指这一范围。5、心绞痛起始症状心绞痛是由暂时的缺血与缺氧缓慢开始的，起初疼痛较轻，经数分钟后达到高峰。如心绞痛一开始就是剧痛，以后逐渐减轻，往往不是心绞痛。6、心绞痛持续时间典型心绞痛的时间常为3～5分钟左右，很少超过0～5分钟。只有少数变异型心绞痛及心肌梗塞前心绞痛时间较长。疼痛有如闪电样一瞬即逝者往往不是心绞痛。张医生，生活中预防心绞痛我们应该注意哪些呢？
做好心绞痛的预防工作是很重要的一个环节，我们要做到：
、规避诱因
心绞痛可在劳动、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气时发作，所以，要注意规避这些诱因，注意休息，保持平稳的心态，还要注意规律饮食，做好保暖工作，在阴雨天气时也要做好防护工作，避免受寒。
2、科学饮食
饮食对于预防心绞痛也是很重要的作用的。日常饮食要注意控制盐、脂肪等的摄入，避免食用动物内脏，具有刺激性和胀气的食物，应戒烟戒酒；可以多吃些富含维生素和膳食纤维的食物，一些有利于改善血管的食物也可多吃。此外，还要注意少食多餐，切忌暴饮暴食等。
3、规律生活
生活要有规律，注意劳逸结合，调整好生活作息，对于需要高度集中注意力的工作，不要持续过长的时间；可以适当运动，如参加广播操、打太极拳、练气功等体育锻炼，避免疾走、奔跑等；还要注意节制性生活。
非常感谢张医生详细的给我们听众朋友们讲解了关于心绞痛的相关内容。
诚意推荐
冬天干燥寒冷，人们经常感觉到口渴，似乎光喝白开水已经缓解不了口渴了。这时候喝一些蜂蜜水就可以起到很好的滋润作用。冬季喝蜂蜜水功效多，可增强免疫力促进消化等。蜂蜜味甘性平，系主要有补中益气，润燥通便，缓急止痛，解毒的作用，多用于肺燥干咳，肠燥便秘。每天早晨起床后，喝一杯温水的蜂蜜水，很有改善肠胃功能，促进便秘的改善。我们选的每一个商品都要为消费者负责
吉林旅游广播带着蜂蜜走进了
吉林省产品质量监督检察院
进行了检测
我们拿到了权威的检测报告
验证了蜂蜜的纯度
椴树蜜
两斤装95元包邮
百花蜜
两斤装55元包邮
/购买方法/长按识别下方小程序在线单一定要留好您的联系方式和地址噢！最后，记得