诸位是否注意到身边有耸肩、驼背的青少年呢？是否认为这些不良体态都是少年们习惯不好造成的？是否殷切叮嘱过你家少年要挺胸、抬头？是否发现少年们的“良好体态”转瞬即逝，而少年的“含胸”、“驼背”、“高低肩”等不良姿势故态复萌？与此同时，少年青春洋溢的脸上显得若无其事、自得其乐？为啥会这样呢？
早期少年出现这些不良体态时，通常没有明显不适的自我感觉症状，往往是“我妈觉得我驼背”。随着时间的推移，颈、肩、背部的慢性疼痛，就会困扰到青少年。智能手机在让青少年成为“低头族”中虽然功不可没，然而提供和管理手机的人才是根本原因。
少年驼背的原因可能是姿势不良习惯导致的上交叉综合征，也可能是遗传所致的休门氏病，甚至是和发育问题有关的青少年特发性脊柱侧弯。病因众多，如何判断以及鉴医院看儿科门诊了。
今天我们先来了解一下上交叉综合征吧：
上交叉综合征（Uppercrossedsyndrome，UCS)由捷克Janda博士首先发现并提出，临床表现为头部前倾、耸肩、圆背、肩胛骨前伸、肩胛骨上回旋、翼状肩胛等一系列症状。UCS多见于长期低头伏案、错误运动锻炼（过度强化胸肌)、年迈（颈椎退行性改变)的人群，儿童患者亦不少见。因其主动肌和拮抗肌力量不平衡而出现颈肩不适、姿势异常，严重的可进一步发展出现形体姿态畸形，影响呼吸系统、循环系统、消化系统正常生理功能，给患者带来巨大的生理和心理负担。
在家如何自查？
让孩子脚跟、屁股、后背和后脑勺按上述顺序贴墙站正。正常情况下，孩子轻而易举地就可以将上述部位贴墙后站立。而驼背的孩子脚跟、屁股和后背贴墙后，后脑勺需要稍用力才能贴墙，或者会靠仰头的方式将头贴在墙上。更严重的呢，孩子贴不到墙，颈后最凹陷处与墙壁的垂直距离大于5厘米。上述自查方法对驼背靠上的患者比较适用。靠下的驼背，也就是胸腰交界性后凸的孩子，会有一个明显的“驼峰”。
医院检查
医生体格检查后，进一步拍摄脊柱全长X光正位、侧位片，可以较全面地掌握颈椎、胸椎、腰椎的病理性形态改变，并且方便治疗前后能够直观地进行对比。
改善驼背就用背背佳？
说到驼背这一症状，很多人都会想到背背佳，对不对？背背佳的原理是靠外力让双肩向后伸展，从而挤压胸椎向前。轻微的驼背可能会有一些效果，然而，对于已经有明显胸椎后凸的少年，拿下背背佳后，很容易故态复萌。
临床研究表明，整脊手法较一般推拿手法更能有效改善颈曲值和肩胛下角到棘突之间的距离，从而明显改善上交叉综合征颈部应力及姿势体态。配合特定的矫形体操有利于效果的加强以及良好姿势习惯的保持。对很轻微的驼背患者来说，间歇性地配戴背背佳，使胸椎被动向前是不错的，但不要忘了明确诊断和专业的治疗。
1.有关于儿童形体方面困扰的家长朋友们，请来江医院儿科门诊就诊咨询，或先来2号楼8楼儿科小儿推拿室面诊。
2.联系方式：裘医生（